Vous pouvez agir sur votre environnement et modifier l'expression de vos gènes (épigénétique)
Les 3 motifs de consultation les plus fréquents en médecine fonctionnelle chez l’adulte, dans ma pratique, sont :
La fatigue est le symptôme le plus multifactoriel et multi-systémique qui soit. On peut être fatigué par :
Il existe des liens, bidirectionnaux le plus souvent, entre ces différents points :
Qu’elles soient articulaires, digestives, musculaires ou neuropathiques ou dues à une endométriose, les causes sont à rechercher parmi les déclencheurs de l’inflammation.
Et notez bien les doubles flèches (co-activation mutuelle) !
Dans les douleurs, il faudra aussi penser à l’histamine qui peut jeter de l’huile sur le feu de l’inflammation.
Ils sont très liés aux points 1 (dysbiose) et 4 (stress) des déclencheurs de l’inflammation, les MICI (maladies inflammatoires chroniques de l’intestin) sont en plus en lien avec le point 3.
Flatulences, inconfort digestif et aérophagie peuvent être dus à une prolifération bactérienne excessive (SIBO) due à une vidange gastrique diminuée.
Hashimoto et hypothyroïdie entraînent une vidange gastrique ralentie avec brûlures d’estomac, inconfort digestif, dysphagie, dyspepsie, nausées.
La prise en charge de la thyroïde peut solutionner les troubles digestifs : la constipation est un des signes d’hypothyroïdie.
Et comme souvent, cela marche dans les deux sens : l’intestin joue un rôle dans l’hypothyroïdie car une partie de la conversion de la T4 en T3 (forme active) a lieu dans l’intestin.
La dysbiose est liée à un déséquilibre du microbiote et peut entraîner une inflammation de l’épithélium intestinal qui va fragiliser notre barrière intestinale.
L’inflammation d’origine intestinale peut devenir systémique (hors de l’intestin) à cause de cette perméabilité intestinale, voire atteindre le système nerveux (troubles de l’humeur, cognitifs et du comportement)
Ceci se fait en plusieurs étapes dans le temps et pas toutes en même temps.
L’ordre dépend de chacun et la durée dépend des réponses individuelles.